Реабилитация в центре кинезитерапии

Что такое кинезитерапия?

Кинезитерапия – это метод лечения острых и хронических заболеваний костно-мышечной системы, основанный на занятии больных на специальных тренажерах, что способствует устранению болевых синдромов. Кинезитерапия – это специальные лечебные движения, направленные на разработку и улучшение подвижности крупных и мелких суставов, сегментов позвоночника, увеличения эластичности сухожилий и мышечной ткани. На сегодняшний день, кинезитерапия – это основной метод борьбы с мышечными спазмами. Этот метод основан на применении специальных тренажеров (как правило, блоковых тренажеров), которые дают возможность разработать спазмированную мышцу и, самое главное, ее растянуть. Например, при спазме мышц мы делаем массаж, в мышце улучшается обмен веществ и становится легче. Но при прекращении массажа, мышца остается в прежнем состоянии и скоро опять начинает болеть. Для того чтобы мышца не болела, надо ее растянуть. Именно с помощью специальных тренажеров, используемых в кинезитерапии, проводится растяжение мышцы и снимается болевой синдром.

При каких хронических заболеваниях, кроме остеохондроза, показана кинезитерапия?

Это практически все заболевания опорно-двигательного аппарата – остеоартрозы, спондилезы, артриты, артрозы, последствия травм и перенесенных операций. Кроме того, отличный эффект занятия кинезитерапией дают при функциональной артериальной гипертензии, с подъемом систолического артериального давления до 160 мм.рт.ст. Так же при регулярных занятиях проходят депрессивные и астенические состояния.

Каковы противопоказания к занятиям кинезитерапией?

Противопоказаний для занятий кинезитерапией очень мало: это тяжелые заболевания в стадии декомпенсации, такие как сахарный диабет, злокачественная гипертония, злокачественная ишемическая болезнь сердца и другие. 

Что включает в себя курс кинезитерапии и как долго нужно заниматься?

Чтобы вывести мышцу из спазмированного состояния необходимо провести 12 занятий по 2 часа, через день. Каждое занятие должно заканчиваться термопроцедурами. Индивидуально для каждого пациента подбирается комплекс упражнений на тренажерах по специальной методике, под контролем подготовленных инструкторов. Наиболее рационально сочетать лечение с партерной мышечно-суставной гимнастикой, которая вместе с занятиями на тренажерах дает более стойкий и длительный эффект.

Можно ли полностью решить проблему и избавиться от болей за 12 занятий?

Заниматься кинезитерапией может как больной, так и здоровый человек – для профилактики изнашивания межпозвонковых дисков и развития дистрофических заболеваний. Следует отметить, что межпозвонковые диски не имеют своих сосудов и их питание осуществляется за счет работы мышц, которые окружают эту область. Если мышцы не работают, то диски не получают питания, они изнашиваются, в них прогрессирует дистрофический процесс. Улучшение возникает у всех, даже если боли полностью не исчезают, то значительно уменьшаются. Так как занятия предусматривают работу всех групп мышц, происходит улучшение общего самочувствия. В первую очередь проходят боли в шейно-воротниковой области, плечевых суставах, исчезает головокружение, снижается артериальное давление.

С какого возраста нужно начинать заниматься кинезитерапией?

Заболевания суставов и позвоночника очень часто встречаются у школьников. Поэтому следует заниматься уже с детско-подросткового возраста. Перед началом занятий каждый пациент проходит полный осмотр врача, на основании которого составляется индивидуальная программа лечения. Лечение можно в дальнейшем продолжить дома, но начинать – только под присмотром специалистов. Важную роль при этом играет обучение правильному дыханию во время занятий. В домашних условиях можно выполнять суставную гимнастику, а 2 раза в неделю посещать тренажерный зал.

Все люди, имеющие боли в спине, шее, конечностях, должны понимать, что никакие методы лечения, никакие лекарственные препараты не помогут, если они сами не займутся своим здоровьем. Только регулярные занятия мышечно-суставной гимнастикой в сочетании с периодическими занятиями на специальных тренажерах, правильное питание и здоровый образ жизни помогут избавиться от болевых синдромов навсегда.