Как научиться жить с гипертонией?

Мы все знаем о том, что профилактика является лучшим средством в борьбе с любыми заболеваниями, об этом много говорят как о основной цели современной медицины, специалисты клиники «Ижмедцентр» привыкли делать, а не говорить. Именно поэтому мы стараемся и совершенствуемся не только в направлениях диагностики и лечения, но и много внимания уделяем предупреждению заболеваний наших пациентов. Специально для вас ведущий специалист клиники «Ижмедцентр», врач-терапевт высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук, доцент, заслуженный работник здравоохранения Удмуртской Республики - Чуршин Алексей Дмитриевич,будет рассказывать о самых актуальных проблемах, отвечать на самые распространенные вопросы, рассказывать о новых и проверенных временем методах лечения, диагностики и профилактики, о том что поможет Вам сохранить самое ценное в жизни - наше здоровье

СТАТЬЯ №1. Как научиться жить с артериальной гипертонией

Что означают цифры при измерении артериального давления?

· систолическое АД, называемое еще "верхним", определяется усилием во время сокращения сердца, когда выталкивается кровь в артерии;

· диастолическое АД, называемое еще "нижним", характеризует величину давления внутри артерий в период расслабления сердца.

Как правильно измерять артериальное давление?

Если врач поставил вам диагноз "артериальная гипертония", обязательно приобретите для себя тонометр (аппарат для измерения давления) и фонендоскоп (стетоскоп).

Всем пациентам, страдающим артериальной гипертонией, очень важно контролировать свой уровень АД.

Вне зависимости от возраста контролируйте АД, если у Вас:

- давление никогда не повышалось - 1 раз в два года;

- давление было повышено хотя бы однажды - не реже 1 раза в год;

- давление повышается и Вы не ощущаете этого - не реже 1 раза в месяц;

- повышение давления сопровождается нарушениями самочувствия - так часто, как советует врач.

Итак, если Ваш доктор установил у Вас наличие гипертонии, не сомневайтесь в этом, так как диагноз болезни основан на простом измерении АД и, если при повторных измерениях Ваше давление неизменно повышено, то диагноз гипертония вполне обоснован. Гипертония - это, как правило, хроническое пожизненное состояние. Эта болезнь не может быть излечена подобно какой-нибудь инфекции.

Итак, осознайте тот факт, что с гипертонией Вам предстоит жить.

Помните! Нелеченная гипертония укорачивает Вашу жизнь.

Многие люди, имеющие гипертонию, не ощущают её иногда первые годы болезни, а иногда и многие годы. Длительно невыявленное и нелеченное повышение давления приводит к тому, что в кровеносных сосудах, а затем в таких жизненно важных органах, как сердце, почки, головной мозг происходят необратимые изменения. Итак, у людей, которые избегают посещения врача, гипертония может стать "тихим убийцей".

Ошибочна точка зрения, что снижать давление "действительно необходимо" только при значительном его повышении, сопровождающемся ухудшением самочувствия.

Лечение гипертонической болезни не сводится только к нормализации АД, но обязательно должно быть направлено на устранение факторов риска и, в первую очередь, на предупреждение развития атеросклероза. Некоторые факторы риска, и, к счастью, их большинство, являются приобретенными и сними можно бороться .

Приобретенные (изменяемые) факторы риска:

· Курение

· Ожирение

· Высокий уровень холестерина в крови

· Повышенное давление

· Стрессы

· Малоподвижный образ жизни

Неизменяемые факторы риска:

· Наличие в семейной истории случаев сердечно - сосудистых заболеваний и сахарного диабета

· Мужской пол

· Пожилой возраст

· Естественное возрастное или преждевременное хирургическое прекращение менструаций у женщин

Почему важно строго соблюдать предписанный врачом режим лечения?

Итак, Ваш лечащий врач назначил Вам лекарство для снижения давления. Вы должны неукоснительно соблюдать предписанный Вам режим приема препарата. Почему, спросите Вы?

Во-первых, Вам нечего бояться. Миллионы людей во всем мире длительно, а иногда постоянно принимают лекарственные препараты для снижения давления, сохраняя при этом работоспособность и ведя активный образ жизни.

Во-вторых, не вызывает сомнений факт, что вероятность развития серьезных сосудистых осложнений гипертонии, таких как инсульт и инфаркт, значительно снижается на фоне регулярного приема правильно подобранных снижающих давление лекарств. Напоминаем, что у пациентов с повышенным давлением, не принимающих лекарств в связи с хорошим самочувствием, риск развития этих осложнений очень высок.

В-третьих, нельзя самому изменять дозы лекарств или дополнительно, не посоветовавшись с врачом, принимать любые другие лекарства, так как некоторые лекарства, например, клофелин или бета-адреноблокаторы, при отмене или даже уменьшении дозы дают так называемый синдром отмены или рикошета, который проявляется значительным повышением давления и ухудшением самочувствия; любые два лекарства при одновременном приеме взаимодействуют, и последствия могут быть самыми разными.

Убедите тех, кого Вы любите и кто Вам дорог, в необходимости постоянного контроля артериального давления.

Задача нашей клиники – помогать тем, кто в силу работы или образа жизни нуждается в профилактике и лечении гипертонической болезни. С помощью наших специалистов вы научитесь справляться со своим заболеванием.